Comer sano y con fundamento ". 200 recetas para cuidarse disfrutando"

Autor:
Arguiñano, Karlos
Editorial:
Bainet
ISBN
9788496177086
Idioma
Español
Fecha de Publicación
2004
Nº de páginas
252
Formato
Rústica
Disponibilidad:
Consultar disponibilidad
20,95€

Somos lo que comemos y, por tanto, debemos preocuparnos por saber cómo nos alimentamos: conocer exactamente las propiedades nutricionales y dietéticas de las recetas, saber qué productos nos convienen más o menos. Eso es comer sano y con fundamento. En este libro encontrarás una selección de platos que son apropiados para personas que tienen que cuidar su alimentación, bien por diferentes problemas de salud, bien por prevención.