Carrascal, José María
_200.jpeg "Mostrar detalles para España. La revolución pendiente (1808-2016)")
Todavía puedo
José María Carrascal se mantiene en plenaforma física e intelectual a sus 87 años.¿Cómo lo ha conseguido? En este libro expone los factores que para él son clave para alcanzar la longevidad en plenitud de facultades: la genética; el ejercicio, tantofísico como mental; cuidar la dieta, y, tan (...)
Categoría: Varios